为进一步普及健康知识，提升全民健康素养，让更多居民了解和掌握自身健康状况，近日，辽河社区卫生服务中心组织专业医师下基层、进社区，举办了12场“走进社区 服务百姓”健康知识巡回讲座。

巡回讲座主要以社区为单位，本着就近就便的原则，分场次分批次进行。讲座面向社区居民，运用形象生动的语言阐述了什么是健康和影响健康的因素，并从健康的四大基石即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等方面入手，围绕怎样预防常见的慢性病、如何保持愉快的心情、如何适当的运动和合理膳食、用药常识、冬季怎样注意肺保健等相关内容进行了详细讲解，通俗易懂、贴近生活。

讲座设有互动环节，居民根据自身表现出的健康问题进行咨询，讲师一一给予了答疑。现场还发放了健康宣传单（册）。

通过此次巡讲，大家纷纷表示受益颇多，在今后的生活中要进一步树立健康的生活理念，持续培养自己健康的生活方式。