炎炎夏日去游泳，安全卫生要记牢系列之一

炎炎夏日，正是游泳的大好时光。游泳不仅可以增强体质，还能帮助我们防暑降温。那么，游泳时应注意哪些安全卫生常识呢？这份提示请收好！

一、什么情况不能游泳

（1）患有严重心脏病、高血压、精神病、癫痫等疾病，下水容易突发晕厥、失去意识或抽搐等，失去游泳技能发生危险。

（2）患有活动性肺炎、肝炎、急慢性肾炎、支气管炎、哮喘等疾病，此时抵抗力差，而游泳活动量大，体力消耗大，容易使病情加重。

（3）患有重症沙眼、红眼病、足藓、肠道传染病及性病等传染病时，治愈前不适合游泳，否则不但会加重自己的病情，还可能传染他人。

（4）患有妇科疾病时不宜游泳，此时往往免疫力低下，游泳时池中细菌可能进入阴道，会加重原有疾病，甚至导致其他疾病发生。需提醒的是，处于月经期、孕期、产后2个月内的妇女也不要游泳。

（5）耳部患有疾病者不宜游泳，患有急慢性中耳炎及鼓膜穿孔者，游泳易使炎症加重。我们的内耳，有协助身体平衡的功用，由其病变引起耳聋 、眩晕的患者， 游泳时易失衡溺水。

（6）其他情况，如空腹、饱腹等。空腹时，人体血糖低，如下水游泳，极容易引起大脑缺氧，甚至发生窒息。饱餐后即刻游泳，胃与心肺负担过重，容易引起昏迷和呕吐。一般饭后一小时游泳为宜。